上海到拉萨旅行费用多少
从上海到拉萨旅行的费用主要包括往返交通费用和在西藏旅游的费用。以下是根据不同来源整理的费用估算：
往返交通费用
火车：上海至拉萨的火车硬座约为402.5元，硬卧约为793.5元，软卧约为1262.5元。
飞机：上海至拉萨的往返机票价格波动较大，大致预算在2000-3000元/人。
西藏旅游费用
住宿：中等偏上酒店约500元/天，总计约3500元；经济型酒店或青旅约200-400元/天，总计约1400-2800元。
餐饮：预计每人每日餐饮费用约100元，总计约700元。
门票：主要景点门票费用约300元/人。
其他消费（纪念品、小费等）：约500元/人。
综合费用估算
根据上述各项费用，一次从上海出发至拉萨的7天自助游总预算大约在5500-7500元/人之间。
请注意，这些费用仅为估算，实际开销会根据个人选择的航班、住宿标准及个人消费习惯有所调整。建议在规划旅行前，详细查询最新的交通和住宿价格，并考虑可能的折扣或优惠活动。